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Juni 27, 2022

Die gewaltfreie Kommunikation – eine Methode, die uns Brücken bauen lässt

27 Jun. 22
Dieser Tage wird mir immer stärker bewusst, wie sehr all das, was sich gerade im Außen abspielt, meine (Selbst-) Empathie einfordert...
Juni 25, 2022

Mit Selbsteinfühlung Energie sparen

25 Jun. 22
Reiz und Reaktion: Kennst du das – jemand sagt etwas zu dir und du bist gleich auf 180? Blitzschnell folgt ein verbaler Schlagabtausch, der Konflikt ist unausweichlich...
Juni 21, 2022

Rock your Talk

21 Jun. 22
Warum perplex sein, wenn Du für Klarheit sorgen kannst? Wir alle kennen sie: Diese Situationen, in denen wir überrascht oder verblüfft sind. Situationen, in denen wir zunächst handlungsunfähig sind und erstmal nicht wissen, wie wir reagieren sollen...
Juni 15, 2022

Wolfsshow

15 Jun. 22
Kennst du solche Situationen? Dein Gegenüber sagt was und du denkst: „Echt jetzt? Das hat der eben gesagt?"... „Was fällt dem eigentlich ein, so mit mir zu reden"...
Juni 7, 2022

Gib dir Selbst-Empathie

07 Jun. 22
Vielleicht kennst du solche Gedanken auch? Oder Sätze, wie: »Warum habe ich bloß...?«, »Hätte ich doch nur...!«

 So wie jede Emotion haben auch die unangenehmen Gefühle ihre Berechtigung...
Juni 3, 2022

Miteinander statt Nebeneinander

03 Jun. 22
Kommunikation kann so einfach sein, behaupte ich.

 Häufig erleben wir allerdings kommunikative Missverständnisse, das Miteinander ist festgefahren und wir kommen immer wieder in ähnliche, sich wiederholende Situationen...
Mai 31, 2022

Eine gute und wertschätzende Kommunikation macht uns glücklich

31 Mai 22
Sprich gut über dich, mit dir und anderen - Eine liebevolle Aufforderung, deine Gespräche und Beziehungen selbst in die Hand zu nehmen und für Klarheit zu sorgen...